5. SPORTOVNÍ ODPOLEDNE
Ve čtvrtek 18. ledna proběhlo na naší škole již 5. sportovní odpoledne. Pro děti byla připravena spousta pohybových a sportovních aktivit. Po rozdělení do družstev mohli žáci vyrazit. Na prvním stanovišti, které neslo název TANEC, si pod vedením paní vychovatelky Chvojkové vyzkoušeli, co je tabata (trénink postavený na opakování cviků) a jak se tančí tanec Hip hop. Na dalším stanovišti je čekala interaktivní podlaha FLY-SKY, kde pod dohledem paní učitelky Dostálové zdolávali pohybovou aktivitu Krtinec a Bublinky. Potom se přesunuli ke stanovišti STOLNÍ FOTBÁLEK a za dozoru paní učitelky Nutilové proběhlo několik fotbalových zápasů. V tělocvičně bylo pro žáky připraveno stanoviště AEROBIC, kde se s paní ředitelkou Zadrobílkovou naučili krátkou sestavu, ve které nechyběly cviky double, step, touch, ponny a jack. Na posledním aktivním stanovišti pro ně byl připraven KRUHOVÝ TRÉNINK. Pod vedením paní učitelky Volfové si vyzkoušeli, jak takový trénink vypadá – nechyběly dřepy, kliky, panák, švihadlo, plank (prkno) a „běžky“. Během celého odpoledne ze sebe děti vydaly mnoho energie a na závěr je čekalo klidové stanoviště JÓGA, kde si pod vedením paní Věry Pochobradské protáhly tělo, uvolnily mysl a posílily svaly.
Sportu zdar a příští měsíc na viděnou.
Mgr. Radka Dostálová
Datum vložení:
22. 1. 2024 18:45
Datum poslední aktualizace:
22. 1. 2024 18:57
Autor:
Správce Webu
